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02/05/2016 | Autocuidado de la Salud

Diez recomendaciones para cuidar nuestra espalda

• El dolor lumbar es el problema de salud crónico más frecuente en España
• Esta dolencia puede resultar muy incapacitante e impedirnos realizar acciones cotidianas”, asegura Eduardo González Zorzano, experto médico de Cinfa



13/04/2016 | Autocuidado de la Salud

Diez claves para prevenir los síntomas de la alergia

• El polen de las plantas y árboles es la sustancia que más personas alérgicas causa en nuestro país
• La doctora Garre, experta médica de Cinfa, recomienda medidas como ponerse gafas de sol o no tender la ropa fuera, sobre todo en primavera

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